冷拍再臨：安娜的每月紀律 - 僅限懲罰篇

安娜每月一次的嚴苛管教絕不適合心臟脆弱之人。儀式從她前個月每抽一支菸就換來5下冷板子開始：所謂冷板子意指不經任何預熱的直接責打，而我會用盡全力執行。在腎上腺素與腦內啡來不及發揮作用的情況下，這將留下刻骨銘心的記憶。

首先安娜會接受訓誡，隨後被擺好姿勢用透明塑膠萊克森板重打10下。接著輪流用兩種皮帶抽20下、厚重橡膠鏟拍打10下、聚甲醛樹脂藤條鞭笞10下，最後以壓克力材質的藤條再罰10下。當底部角度攝影機完整記錄這些過程後，第二階段將切換至面部特寫鏡頭重現所有刑罰。隨後安娜會被罰面對牆角5分鐘——這段經過加速縮時處理，讓觀者不必像安娜般忍受枯燥時光——最後她紅腫的臀部將被按在我膝上，以一頓結實的巴掌體罰為這堂課畫下震撼句點。